HAJÁPOLÁS
(természetes anyagokkal)

Hajunkat nem csak méregdrága, márkás termékekkel ápolhatjuk, hanem felhasználhatjuk a természet kincseit is erre a célra.

Ha zsíros a hajunk, akkor tegyünk az utolsó öblítõvízbe almaecetet. Ez meggátolja a további zsírosodást. Készíthetünk 1 evõkanál frissen facsart citromlébõl, és 0,5 dl vízbõl keveréket, amit a fejtetõre öntve be kell masszírozni bõrünkbe. A masszírozás mindig jót tesz a hajhagymáknak, de nagyon finoman kell csinálni ujjbeggyel úgy, hogy a fejbõrünk szinte meg se mozduljon. A samponokban lévõ színezõ és illatosító anyagok is elõidézhetnek zsírosodást. Van egy természetes anyag, amely oldja a zsírt, viszont nem irritál, ez a tojássárgája. Dörzsöljünk egy vagy két tojássárgáját a hajunkba, legfõképpen a tövéhez, hagyjuk rajta 15 percet, majd mossuk le meleg vízzel. A második mosást végezzük higított samponnal.

Száraz hajra melegítsünk fél csésze olivaolajat, és ezt masszírozzuk a hajba, kössünk a fejünkre mûanyag sapkát, és tekerjünk rá meleg törülközõt. 30 perc után mossuk le samponnal. Csodát tesz a száraz hajjal, ha 0,5 dl melegvízbe 3 evõkanál mézet keverünk, és a vizes hajba dörzsöljük. 20 perc után mossuk le. A méz kicsit világosítja a hajat.

Ha a hajunk gubancos, lestrapált, akkor 1 marék zsályára, vagy csalánra öntsünk 1 bögre forró vizet, hagyjuk állni 15 percig, majd lehûtve többször öblítsünk vele.

Szép fényt ad a hajnak, ha 1-1 kanállal zsályából, zsurlóból, rozmaringból, 1 l forró vízbõl teát keverünk. 10 percig állni hagyjuk, és leöblítjük vele hajunkat. Ezután már nem kell tiszta vízzel leöblíteni.

Jó tanács minden hajtipus mosásához: mindig kétszer mossuk hajunkat. Használjunk lehetõleg külön sampont és balzsamot. A sampont mindig higítsuk fel, legalább 2:1 arányban, és ne hagyjuk sokáig a fejbõrön. A balzsamot csak a hajunkra és ne a fejbõrünkre tegyük. Olyan sampont válasszunk, amiben nicns sok szinezõ, és illatosító anyag, mert ezek irritálhatják fejbõrünket. A balzsamot mindig hagyjuk hajunkon 2-3 percig hatni. Hajpakolást érdemes még hajmosás elõtt felrakni, mert így mosás során a felesleges hatóanyagokat el tudjuk távolítani. Gyorsan zsírosodó, csapzottá váló haj esetében idõnként jót tesz, ha sampont váltunk. Tavasz közeledtével jó hatással van a haj és a köröm növekedésére is, ha mindennap egy csipetnyi nyers élesztõt megeszünk.